Ludzie coraz częściej ułatwiają sobie życie. Wiele jest pracowników przy biurkach, a po pracy ludzie jeżdżą samochodami. Mało kto jeździ rowerem, ponieważ odległości do pracy często są duże, a samochodem jest szybciej i wygodniej. Coraz rzadziej ludzi uprawiają sport, po prostu nie mają na to czasu, a nawet jak jest, to braknie chęci i motywacji. Pracownik, który latami siedział przed komputerem nie ma kondycji i trudno mu będzie podnieś się z krzesła, choć wszyscy wiemy, że powinien, dla lepszego samopoczucia, a także dla zachowania formy na stare lata. Odsetek polaków, którzy się nie ruszają wciąż rośnie. Być może jest to spowodowane grami komputerowymi. Dawniej dzieci całymi dniami biegały po dworze, teraz dzieci wolą grać w piłkę na komputerze. Młodzi ludzi nie poruszają się pieszo tylko wolą jeździć autobusem, a jak są młodsi wciąż wożą ich rodzice. Powoduje to, że ruch jest ograniczony już od najmłodszych lat. Jeśli dziecko nie ma nawyku biegania i sportu od małego, to trudno będzie żeby sięgnęło po sport kiedy dorośnie.
Siedzący tryb życia
